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La corde à sauter : quand pratique rime avec efficacité !
by acavelier|24 août 2015|Accessoires et tests, Entraînement
Il s’agit tout simplement de l’allié idéal pour bien garder la ligne ! Discrète, légère et surtout très peu encombrante, la corde à sauter peut s’emporter de partout ! Alors plus aucune excuse possible puisqu’elle vous suivra au bureau, les week-end et en...
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L’été : se ressourcer tout en profitant à fond !
by acavelier|18 août 2015|Alimentation
Soyons honnêtes entre nous, nous avons tous été, au moins une fois dans notre vie, victime de notre gourmandise et de notre volonté de profiter durant les fameuses vacances d’été, synonymes de soleil, cocotiers mais aussi apéros, repas riches et...
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Test #1 : La « Nike Air Zoom Structure 18 »
by acavelier|30 juillet 2015|Accessoires et tests
Voici l’une des grandes nouveautés que vous pourrez retrouver régulièrement sur mon nouveau site et blog AlexisCoaching ! Je vous ferai part le plus souvent possible de mes coups de cœur en matière d’accessoires, prêts à porter et autres matériels pour...
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Sport et canicule ne sont pas incompatibles !
by acavelier|21 juillet 2015|Entraînement
Amoureux ou pas du sport, parfois on ne peut pas s'en passer, que ce soit parce que nous sommes des sportifs avérés, ou parce que nous suivons un programme de remise en forme personnalisé. Du coup, dans le deuxième cas...
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Alexiscoaching vous présente son nouveau blog !
by acavelier|21 juillet 2015|News
Ce n'est pas sans une certaine émotion que je vous présente la naissance du blog AlexisCoaching. Je vous donnerai rendez vous tous les lundi pour vous faire partager mes articles santé, bien-être, ainsi que mon actualité sportive et mes conseils...
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