Exercices

5 exercices pour la remise en forme du Printemps !
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Le temps gris, les coups de froid et le blues d'hiver, c'est fini ! Profitez des beaux jours pour faire le plein de grand air, purifiez votre organisme pour vous rebooster. Voilà, le printemps arrive et c'est une saison idéale...
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Comment retrouver un ventre plat ? Avec les 5 exercices d’Alexiscoaching !
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Près d'un mois quasiment après les fêtes de fin d'année, vous vous sentez toujours un peu ballonné ? Vous sentez le foie gras que vous avez mangé en abondance toujours en train de contrarier votre estomac ? Puis surtout vous n'arrivez pas...
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